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森林內觀禁語體驗

  • 烏來 新北市 臺灣 (map)
 
 
 

旅程日期:2026/7/25(六)10:00-17:30

旅程地點:馥森阪治 - 烏來 新北市 臺灣 

適合程度:本活動適合所有程度的練習者

*本活動僅接受16歲以上成人參與。

*本活動滿8人即確定成行,若未滿8人,將於活動開始前一週通知並全額退款。

* Soul Barn 共有來自世界各地的 50+ 引導者,因此旅程的語言將分為 3 類:

  1. 全中文 / 全英文

  2. 可雙語進行(如有需求,請於活動至少一週告知)

  3. 主要語言為英文,但語速可放慢,有時候可以穿插簡易中文

本次旅程語言將為第 2 類:可雙語進行(如有需求,請於活動至少一週告知)


 

這場森林內觀的靜心旅程,我們想邀請你暫時放下手機,也放下語言,走進森林與自己好好相處。

我們會一起進入禁語狀態。沒有交談、沒有社交回應,只有你的腳步聲與呼吸聲,而樹林間的韻律與心跳的節奏,陪伴你探索內在。旅程的前半段,我們會透過簡單的呼吸引導與森林中的靜心練習,慢慢將注意力帶回身體與感官。走在樹林之間、坐在地面或樹下,觀察此刻的感受與情緒。不需要走很遠,只是練習在森林裡行走、停下、觀察,當沒有對話、沒有社交回應時,你的內在狀態是什麼?是安靜、是浮躁、是清晰,還是久違的放鬆?

在這場森林內的內觀靜心時光,你可以慢慢走、停下來觀察一片葉子、聽風穿過樹梢的聲音,或只是坐著,感受時間不被打斷的流動。這場旅程永遠不是要「想清楚什麼」,而是單純練習與當下共處。

一場屬於自己的森林內觀旅程 - 沒有表現、沒有社交角色、沒有對話壓力,只有你、樹林,以及那些平常被忽略的內在聲音。與聚落一同共度初春時刻,將完整的一天保留給自己,讓心靜如林,重新連結最深層的自己。

 

 

在這趟旅程中⋯

穿上舒適、適合伸展的衣服,放下手機,用心與世界交流。

在這邊我們和環境友好共處、真誠善待遇到的每個人,請保持你的獨特,盡情享受!

預訂確認後將於一週提供行程表。

 
 
 
 

森林內觀禁語體驗 引導者: Yoanna

Yoanna 是一名正念引導師,她將正念、瑜伽、靜心、呼吸、非暴力溝通(NVC)與身心覺察練習融合,以溫和、親近的方式引導,幫助人們重新找回自然的身體姿態與流暢感,喚醒身體自我療癒與連結的能力!

她擅長分享現代人生活中的平衡練習,並支持個人成長與建立多元包容的環境,讓團體培養同理心與真實連結的互動。

*本次體驗將以中文帶領,也可進行雙語引導。(如需雙語引導,請於旅程前 1-2週提前告知,謝謝!)

 

 

空間

 
 

在烏來的群山之中,馥森阪治靜靜地與森林相依,如同雨霧間的一座秘境聚落。
這個被喚作「雨籟」的空間,被濃密的綠意與清新的空氣包圍,林間的鳥鳴、溪流的低語與風的呢喃,成為迎接我們回家的天然樂曲。

在這裡,你會聽見森林的呼吸:遠處溪水流動的聲音、樹葉互相摩擦的輕響、偶爾傳來的鳥鳴。沿著被苔蘚覆蓋的階梯與蜿蜒小徑前行,便能來到一處與世隔絕的空間,讓自己完全放下日常的重量。

時間在這裡會慢下來,讓心回到平靜與安穩。
 

*小提醒:場地包含部分較長階梯,如有疑問可透過官方 Line 與我們聯繫。

 

 

好食

馥森阪治:山林午餐

在山林之間,馥森阪治以原住民飲食文化為靈感,將早年採集的記憶與自然的風味交織於餐桌上。嚴選當季與在地的原型食材,透過細膩的手法,轉化成獨具風土氣息的蔬食料理,每一口都是與土地的對話,承載山林的香氣與陽光的溫度。

當你坐在自然的懷抱中用餐,身心也隨之放鬆,將日常的重量慢慢卸下,只留下被滋養的輕盈感。

菜單內容:

  • 清爽沙拉

  • 松露炒蛋

  • 植物肉排

  • 吐司

  • 甜點

(為了提供當季新鮮食材,以上菜單目前僅供參考喔!)

*若有食物過敏或特殊飲食需求,請提前告知我們

*為了提供最新鮮美味的食材,菜單將隨季節做變化,照片僅供參考

 

 
 

交通

距離烏來老街

車程約 6 分鐘

距離新店捷運站

車程約 25 分鐘

馥森阪治接駁車 乘車資訊

  • 如希望搭乘接駁車,請事先與場地預約-TEL: (02) 2661-6688

  • 建議搭乘班次:

    - 9:30 / 於新店捷運站上車

    - 18:00 / 於馥森阪治上車,新店捷運站下車

  • 費用:$50/趟,將直接支付給馥森阪治窗口

  • 地點:新店捷運站出口左手邊公車站牌處(星巴克咖啡門口前)

  • 注意事項:請於發車前 10分鐘至乘車處候車,逾時不等候

*如交通上遇到困難,歡迎告知我們,聚落將盡心協助

 
 

 

行程包含

  • 森林療癒靜語冥想

  • 安頓身體

  • 呼吸法

  • 凝視冥想

  • 動態靜心:我與空間的流動

  • 靈感分享圈

  • 自然豐盈午餐

  • 全天候茶水、點心

  • 離線放空的難得機會

    來到遠離都市的山海間,好好放空充電。

*報名確認後將於活動前一週提供行程表。

*在這趟旅程請放下手機,全然專注在我們為你安排的體驗。

*若有急事急需網路,請私下告知我們,我們將帶你到其他空間使用,並以不打擾其他人靜心的時間為主。


 

僻靜旅程收費

早鳥 - 4,200/人

一般 - 4,880/人

🪁 旅程費用已包含:5+ 堂靜心療癒引導、自然豐盈午餐、旅程簡易側拍、全天候茶水點心、現場工作人員協助、手機沈睡體驗等所有旅程內容哦!

🪁 早鳥名額:限定 2 人,額滿即截止(無日期限制)

🪁 Soul Barn 會員:專屬價,請私訊(如何成為聚落會員?

如果你希望使用專屬於自己的新品運動墊 或 瑜伽墊 ,可在報名表單中選填「加購加厚運動墊」,我們將提供新品給你,而且活動結束後就可以直接帶回家囉!

 

 

如何報名?

1. 預約表單:請點選「我想參加」進行預訂,妥善填寫資料。

2. 回傳資訊:送出報名請求後,加入官方LINE @soulbarn,並回傳以下資訊:

  • 報名者姓名:

  • 活動場次日期:

傳送完訊息至官方LINE後,工作人員將會發送匯款資訊給你。名額有限,將會依填單以及完成匯款的順序為主。

若沒有LINE 帳號,請以 Facebook 與我們聯繫。

3. 付款:請在收到訊息後於 3 天內完成付款並回傳匯款資訊。如果沒有收到你的付款,系統將自動取消當次預訂。

4. 我們將在收到款項時,核對與進行確認,並盡快於工作天內與你通知報名成功。


* 聚落將在活動啟程前 3-5 天發放行前通知,包含詳細行程表、活動地址、建議攜帶物等。

* 如有同行者:請確保每位同行者也完成報名表填寫,以便核對資訊。

* 報名及取消條款詳細內容,可參閱心靈聚落報名契約

加入 Soul Barn 官方LINE

 

現在就前往報名,享受一場自我探索的旅程。

 

 
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