旅程日期:2026/7/25(六)10:00-17:30
旅程地點:馥森阪治 - 烏來 新北市 臺灣
適合程度:本活動適合所有程度的練習者
*本活動僅接受16歲以上成人參與。
*本活動滿8人即確定成行,若未滿8人,將於活動開始前一週通知並全額退款。
* Soul Barn 共有來自世界各地的 50+ 引導者,因此旅程的語言將分為 3 類:
全中文 / 全英文
可雙語進行(如有需求,請於活動至少一週告知)
主要語言為英文,但語速可放慢,有時候可以穿插簡易中文
本次旅程語言將為第 2 類:可雙語進行(如有需求,請於活動至少一週告知)
這場森林內觀的靜心旅程,我們想邀請你暫時放下手機,也放下語言,走進森林與自己好好相處。
我們會一起進入禁語狀態。沒有交談、沒有社交回應,只有你的腳步聲與呼吸聲,而樹林間的韻律與心跳的節奏,陪伴你探索內在。旅程的前半段,我們會透過簡單的呼吸引導與森林中的靜心練習,慢慢將注意力帶回身體與感官。走在樹林之間、坐在地面或樹下,觀察此刻的感受與情緒。不需要走很遠,只是練習在森林裡行走、停下、觀察,當沒有對話、沒有社交回應時,你的內在狀態是什麼?是安靜、是浮躁、是清晰,還是久違的放鬆?
在這場森林內的內觀靜心時光,你可以慢慢走、停下來觀察一片葉子、聽風穿過樹梢的聲音,或只是坐著,感受時間不被打斷的流動。這場旅程永遠不是要「想清楚什麼」,而是單純練習與當下共處。
一場屬於自己的森林內觀旅程 - 沒有表現、沒有社交角色、沒有對話壓力,只有你、樹林,以及那些平常被忽略的內在聲音。與聚落一同共度初春時刻,將完整的一天保留給自己,讓心靜如林,重新連結最深層的自己。
在這趟旅程中⋯
穿上舒適、適合伸展的衣服,放下手機,用心與世界交流。
在這邊我們和環境友好共處、真誠善待遇到的每個人,請保持你的獨特,盡情享受!
預訂確認後將於一週提供行程表。
森林內觀禁語體驗 引導者: Yoanna
Yoanna 是一名正念引導師,她將正念、瑜伽、靜心、呼吸、非暴力溝通(NVC)與身心覺察練習融合,以溫和、親近的方式引導,幫助人們重新找回自然的身體姿態與流暢感,喚醒身體自我療癒與連結的能力!
她擅長分享現代人生活中的平衡練習,並支持個人成長與建立多元包容的環境,讓團體培養同理心與真實連結的互動。
*本次體驗將以中文帶領,也可進行雙語引導。(如需雙語引導,請於旅程前 1-2週提前告知,謝謝!)
空間
在烏來的群山之中,馥森阪治靜靜地與森林相依,如同雨霧間的一座秘境聚落。
這個被喚作「雨籟」的空間,被濃密的綠意與清新的空氣包圍,林間的鳥鳴、溪流的低語與風的呢喃,成為迎接我們回家的天然樂曲。
在這裡,你會聽見森林的呼吸:遠處溪水流動的聲音、樹葉互相摩擦的輕響、偶爾傳來的鳥鳴。沿著被苔蘚覆蓋的階梯與蜿蜒小徑前行,便能來到一處與世隔絕的空間,讓自己完全放下日常的重量。
時間在這裡會慢下來,讓心回到平靜與安穩。
*小提醒:場地包含部分較長階梯,如有疑問可透過官方 Line 與我們聯繫。
好食
馥森阪治:山林午餐
在山林之間,馥森阪治以原住民飲食文化為靈感,將早年採集的記憶與自然的風味交織於餐桌上。嚴選當季與在地的原型食材,透過細膩的手法,轉化成獨具風土氣息的蔬食料理,每一口都是與土地的對話,承載山林的香氣與陽光的溫度。
當你坐在自然的懷抱中用餐,身心也隨之放鬆,將日常的重量慢慢卸下,只留下被滋養的輕盈感。
菜單內容:
清爽沙拉
松露炒蛋
植物肉排
吐司
甜點
(為了提供當季新鮮食材,以上菜單目前僅供參考喔!)
*若有食物過敏或特殊飲食需求,請提前告知我們
*為了提供最新鮮美味的食材,菜單將隨季節做變化,照片僅供參考
交通
距離烏來老街
車程約 6 分鐘
距離新店捷運站
車程約 25 分鐘
馥森阪治接駁車 乘車資訊
如希望搭乘接駁車,請事先與場地預約-TEL: (02) 2661-6688
建議搭乘班次:
- 9:30 / 於新店捷運站上車
- 18:00 / 於馥森阪治上車,新店捷運站下車
費用:$50/趟,將直接支付給馥森阪治窗口
地點:新店捷運站出口左手邊公車站牌處(星巴克咖啡門口前)
注意事項:請於發車前 10分鐘至乘車處候車,逾時不等候
*如交通上遇到困難,歡迎告知我們,聚落將盡心協助
行程包含
森林療癒靜語冥想
安頓身體
呼吸法
凝視冥想
動態靜心:我與空間的流動
靈感分享圈
自然豐盈午餐
全天候茶水、點心
離線放空的難得機會
來到遠離都市的山海間,好好放空充電。
*報名確認後將於活動前一週提供行程表。
*在這趟旅程請放下手機,全然專注在我們為你安排的體驗。
*若有急事急需網路,請私下告知我們,我們將帶你到其他空間使用,並以不打擾其他人靜心的時間為主。
僻靜旅程收費
早鳥 - 4,200/人
一般 - 4,880/人
🪁 旅程費用已包含:5+ 堂靜心療癒引導、自然豐盈午餐、旅程簡易側拍、全天候茶水點心、現場工作人員協助、手機沈睡體驗等所有旅程內容哦!
🪁 早鳥名額:限定 2 人,額滿即截止(無日期限制)
🪁 Soul Barn 會員:專屬價,請私訊(如何成為聚落會員?)
如果你希望使用專屬於自己的新品運動墊 或 瑜伽墊 ,可在報名表單中選填「加購加厚運動墊」,我們將提供新品給你,而且活動結束後就可以直接帶回家囉!
* 聚落將在活動啟程前 3-5 天發放行前通知,包含詳細行程表、活動地址、建議攜帶物等。
* 如有同行者:請確保每位同行者也完成報名表填寫,以便核對資訊。
* 報名及取消條款詳細內容,可參閱心靈聚落報名契約。
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