旅程日期：2026/10/24 （六） 14:00 - 10/26（一） 11:30
旅程地點：平溪 新北市 臺灣
適合程度：本活動適合所有程度的練習者
*本活動滿六人即確定成行，若未滿六人，將於活動開始前一週通知並全額退款。
*本活動僅接受16歲以上成人參與。
「還記得，即使不說話，也能自在獨處的時光嗎？」
在城市裡，我們總是被對話、訊息、聲音淹沒，腦海裡不斷奔跑著待辦與責任，卻很少停下來，留給自己一片安靜的角落。
我們邀請你，給自己三天兩夜的時間，走入群山環繞的靜謐場域裡，放下語言、身份與喧囂，只留下寧靜與當下。
這段旅程中，你將在晨間甦醒的交叉呼吸法與暖身引導中，迎接新一天的安定與清明；在感官喚醒的冥想裡，慢慢張開感知，學會觀照情緒與覺察身體；透過自由書寫，與自己來一次歸零與開始的對話；也將在肢體探索與聲音共振中釋放情緒，讓身心重新流動。午後時光，我們還會透過纏繞畫與直覺創作，體驗放空的靜心；夜晚，則在感恩冥想與吟唱中收束一天的心境。
靜默並不是孤單，而是一種更深的陪伴。當這趟旅程結束時，你會帶走的不僅是短暫的平靜，而是一份能夠隨時喚回的安定與清明。
在這趟旅程中⋯
穿上舒適、適合伸展的衣服，放下手機，全然享受在我們為你安排的體驗，用心與世界交流。
在這邊我們和環境友好共處、真誠善待遇到的每個人，請保持你的獨特，盡情享受！
*若有急事急需網路，請私下告知我們，我們將帶你到其他空間使用，並以不打擾其他人靜心的時間為主。
身、聲覺察與、纏繞畫與感恩冥想： Eyes
「我所做的為的是療癒自己，同時也療癒了他人。」
為了探究自己的本質以及自我療癒，Eyes 就此踏入身心靈學習之路。經由聲音、肢體；文字、藝術，以及生活中每個細小的片刻，深刻地感受與自我表達。
並受邀擔任「儀式劇場-離開之間」以及各式「音樂&儀式療癒」的吟唱者。
她持續的說、唱，接著聆聽，在療癒自我的過程中逐漸成了一名也能夠啟發他人的療癒者、引導者。
*本次體驗將以中文帶領
凝視冥想與平靜練習：Neo
「當我們有系統的了解能量流動，即能任其擺動、仍保持從容。」
身為催眠治療師與培訓師，Neo 對身心靈領域的涉略深廣，包含靈氣領域、希塔療癒、瑞典式按療、情緒釋放技術、人體運動學、占星術、塔羅牌、時間線療法、Huna 薩滿療法等。Neo 也曾是美國伯克利心理研究所的研究員。
Neo 有著強烈熱忱，善於擷取各個身心靈系統的精華與與經驗，帶領人們從每個起心動念認識自己、自我探索，並擅長運用各系統獨特的方法與實用技巧，幫助大家保持內心的平靜、找回日常生活平衡。
*此引導者將以中文帶領
*此引導者可進行雙語引導，如有需求，請於活動至少一週前私訊官方LINE @soulbarn
空間
望向窗外，山城的景色慢慢湧入，在被樹林包圍的一片綠色草地上，時不時可以看到一隻象龜正在緩慢爬行、覓食。
這裡是老闆與朋友們一起親手設計與打造的空間，從木料的採集、製作到打磨，都帶著溫度親手創造。四季在這裡有著不同的色彩與氣息：春日的新綠、夏季的蟬鳴、秋天的微涼與冬日的靜謐，每一次的造訪都有全新的驚喜。屋內的木質家具、榻榻米與溫潤燈光，讓人有種回家的感覺；牆角的小物、廚房的香氣，都帶著生活的溫度。早晨可以隨著陽光醒來，傍晚坐在窗邊看雲霧升起，夜晚與新朋友對坐聊天，或只是靜靜聽著山林的聲音。
在這裡，你會發現幸福很簡單：一杯熱茶、一陣微風吹進來、一個安靜的午後，就足夠了。
以下提供 2 種住宿體驗
合宿房（女合宿 / 男女合宿）
*床型皆為單人床。
*為什麼安排合宿：我們透過共寢拉近距離，加深彼此的連結和感情。
私人房
若希望報名私人房，請私訊官方Line (@soulbarn) 詢問價格
好食
在靈魂的餐桌上，我們的私廚 Roy 將為你準備溫暖的蔬食料理。
以多年對食材的專注與好奇，細心挑選來自臺灣各地的當季蔬果，透過最適合的烹調方式，將食物的樸實原味溫柔釋放。
擁有超過十年的料理經驗，Roy 曾任多間蔬食餐廳主廚，也在許多國際廚藝比賽中獲得獎項。一路走來，不斷探索食材的特性，透過最適切的烹調方式，將原型食物的純粹風味發揮到極致。
Roy 的料理哲學，是希望打破人們對傳統蔬食的既有印象。對 Roy 來說，蔬食可以清爽、豐富，也能令人驚喜。每一道料理，他都以溫柔的心意烹調，享受著看見島民露出滿足笑容的瞬間。
料理時格外細膩與溫柔的手法，喜歡為食材帶來不同的變化，在 Roy 的一道道料理裡，你會發現——健康與美味原來可以並存，而蔬食也能帶來如此多元而純粹的感動。
Day 1
靜語餐桌：蔬食溫暖晚餐
蕃茄時蔬義大利麵花椰菜毛豆馬鈴薯餅金菇蘆筍豆皮捲風乾蕃茄.蕈菇沙拉南瓜濃湯
Day 2
自然豐盈早午餐
蔬食暖胃粥新鮮水果拼盤舒心咖啡與飲品
午茶時光
手工軟餅乾紅豆紫米湯
靜語餐桌：蔬食溫暖晚餐
松露奶油燉飯蕃茄燉紅腰豆烤香料白花椰菜搭酸奶醬油封甜椒沙拉玉米濃湯
Day 3
新鮮蔬食輕早餐
法式軟法三明治新鮮水果拼盤舒心咖啡與飲品
*若有食物過敏或特殊飲食需求，請提前告知我們
*為了提供最新鮮美味的食材，菜單可能會隨季節做變化，照片僅供參考
交通
距離平溪車站
車程約 5 分鐘
步行約 10 分鐘
距離菁桐車站
車程約 2分鐘
步行約 10 分鐘
*詳細地點將於行前通知統一發出
*如交通上遇到困難，歡迎告知我們，聚落將協助大家一同共乘前往
*活動前一週，我們會建立共乘群組，將需要共乘的參與者加入其中，方便大家彼此聯繫與協調交通，所以不需太擔心前往場地的交通問題。
行程包含
午後冥想
旅程伊始，以溫和的方式進入靜默狀態，透過引導與紮根練習，幫助身心慢慢安定下來。
放空靜心：纏繞畫與直覺流動
透過繪畫進入放鬆狀態，不需技巧與邏輯，只需讓線條與形狀自由流動。這是一場與潛意識的對話，幫助你釋放思緒，進入直覺的創造與自我療癒。
晨間甦醒：交叉呼吸法與暖身開機
隔天早晨，以呼吸與輕柔的暖身展開，透過交叉呼吸法，你將體驗到能量的平衡與心境的安穩。睡前冥想
凝視冥想
透過專注的凝視，體驗心念的平穩與當下的力量。
把平靜帶回日常生活
在引導者的片刻分享中，練習如何將靜心的力量延伸至生活每一個細節。
負面到正面的情緒轉換
觀察、接納、轉化，把情緒的重量輕輕轉化成內心堅韌力量，這份無聲的力量，將成為你內在安定的根。
Q&A
情緒釋放：肢體的探索與流動 & 流動情緒釋放：發聲與共振
以身體作為載體，讓情緒找到出口，透過簡單的肢體動作與聲音自由流動，你將體驗到情緒如何在身體裡轉換，並學會用動作釋放壓抑，讓能量重新流通。
感恩冥想 & 吟唱
以感恩作為一天的收束，在靜默與吟唱之間，安住當下的平靜。這份感恩不僅是對過去兩天的體驗，更是對自己的一份溫柔擁抱。靈感分享圈
點上蠟燭、舒適的坐下，在聚落裡只有全然的信任與支持，我們可以自在分享，也能深刻傾聽，屬於彼此之間的故事。
全天候茶水、點心
新鮮蔬食輕早餐
自然豐盈早午餐
靜語餐桌：蔬食溫暖晚餐
離線放空的難得機會
來到遠離都市的山海間，好好放空充電。
*報名確認後將於活動前一週提供行程表。
*在這趟旅程請放下手機，全然專注在我們為你安排的體驗。
僻靜旅程收費
合宿房 - 男女/女合宿
早鳥 - 14,000／人
一般 - 15,000／人
🪁 費用已包含：10+ 堂靜心療癒引導、3天2夜住宿、大地私廚料理、旅程簡易側拍、全天候茶水點心、現場工作人員協助、手機沈睡體驗等所有旅程內容哦！
🪁 私人房：若希望報名私人房，請私訊官方Line (@soulbarn) 詢問價格
🪁 早鳥名額：限定 2 人，額滿即截止（無日期限制）
🪁 Soul Barn 會員：專屬價，請私訊（如何成為聚落會員？）
另外，聚落將準備 Stay Grounded 加厚運動墊 給島民們在靜心活動中共同使用。
不過，如果你希望使用專屬於自己的新品運動墊 或 瑜伽墊 ，可在報名表單中選填「加購加厚運動墊」、「加購天然軟木瑜伽墊」，我們將提供新品給你，而且活動結束後就可以直接帶回家囉！
* 活動一週前，聚落將發放行前通知，包含詳細行程表、活動地址、建議攜帶物等。
* 如有同行者：請確保每位同行者也完成報名表之填寫，以便官方核對正確信息。
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取消政策
於預定體驗日前第 14 日以前通知取消者，將退還費用的 70%。
於預定體驗日前第 2 至 13 日內通知取消者，將退還費用的 50%。
於預定體驗日前第 2 日內通知取消者，將退費用的 10%。
於體驗開始日或開始後通知取消，將無法退款，如有不可抗力之因素則需提供證明。
但是，付款是可以進行轉讓的，若有不可避免的問題無法參加，歡迎找尋親友來代替你的位置！
