近期活動

Filtering by: “雙人深度交流”
關於連結與感激:一趟和母親的奇妙旅程
May
11
to May 12

關於連結與感激:一趟和母親的奇妙旅程

「媽媽,我們一起去旅行,好嗎?」

還記得小的時候,媽媽總是牽著自己的手,帶著我到處探索這個世界。這次,換我輕輕握起媽媽的雙手,帶上她體驗一趟放鬆身心的旅程。在這兩天一夜之中,享受久違的溫暖相處時光,引領彼此重新找回屬於自我的連結與平衡。

這次母親節,與聚落展開一場屬於媽媽與孩子的旅行。我們一同在安心的引導下,體驗雙人瑜珈、行走冥想,放鬆在壓力之下緊繃已久的肌肉。並在身心舒暢之時,輕柔的凝視彼此,一起創作出屬於我們的藝術療癒。一步步重新開啟與母親間的認識,沉浸於母女/母子之間珍貴的靜謐時光。

僅僅是與母親一同全然地放鬆,就是當下最美好的療癒。在這趟溫暖的旅程中,用慢慢、簡單、輕鬆的方式,加深與母親之間的連結。

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雙人離線時空:伴侶深度靜心
Jun
22

雙人離線時空:伴侶深度靜心

還記得上一次全然專注地看著、陪伴著對方是什麼樣的感覺嗎?

忙碌的生活節奏,總是不斷錯過與另一半一起放下手機,深入談心的機會。

利用週末一天的空檔,邀請你 / 妳的伴侶,與聚落在新北的靜謐森林裡,一同享受那份專屬於兩人的平靜與連結。

蓊鬱的森林,一座寧靜的書屋座落於此,讓我們能安放身心,體驗各種驚喜、火花的發生。

旅程的開始,在雙人瑜珈的練習過程中,成為彼此柔軟而堅定的支持,將身心安定下來,並更加信任彼此。

接著我們注視彼此的眼睛,探索情感的流動,並體驗意識上的親密感和共鳴。在身心得到放鬆之後,透過不回應、靜心感知彼此的語言,體驗聆聽當下的美好。

旅程的最後,與伴侶在靜默中感受觸碰的力量。穿越語言,深度感受觸碰當下發生的情緒、溫度、療癒,重新建立與自己和愛人間的連結,探索觸覺的交流。

在這趟兩人離線時空之旅,和那位重要的人一起為忙碌按下暫停,深度充電,將一天的體驗帶回生活中加溫。

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雙人離線時空:伴侶深度靜心
Mar
2
to Mar 4

雙人離線時空:伴侶深度靜心

「還記得經常與另一半相視而笑的瞬間、互相傾聽與對話的舒暢感受嗎?」

「好久沒有和他/她一起放下手機,好好的聊個天、吃頓飯了」

這個假期,聚落幫你們創造了一個離線時空,一同享受屬於兩人的平靜與溫暖連結,邀請你與身邊的他/她好好團聚。

在遠離塵囂的平溪小村落,安靜且舒適的獨棟玻璃木屋裡,我們完全專注於對方。藉由互相傾聽、信任、連結的練習,感受自己的內心穩穩、輕柔地被另一半接住。

在身心的舒展後,練習與對方共享情緒,在無拘束的對話空間裡,能夠敞開心,自在的分享一切的感受。接著,在眼神凝視與觸碰的引導下,透過另一半的雙眼與觸碰,看見彼此的情緒感知,也為這段關係注入新的活力。

夜幕降臨,一天的旅程結束前,與身邊來自各地的伴侶們,在溫暖的燭光中圍成圈,分享整天的體驗,與身邊的夥伴們交換故事。

將自己與重視的他/她,安放在聚落的旅程、拋下煩憂深度充電,生活中的改變將會讓彼此感到驚喜。

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雙人離線時空:兩天一夜伴侶深度靜心
Sep
30
to Oct 1

雙人離線時空:兩天一夜伴侶深度靜心

「被忙碌淹沒的日常,好久沒有與另一伴一起旅行、傾聽彼此的想法,甚至是靜下心吃一頓飯,都變得如此難得」

中秋假期,適合與你身邊的他/她團聚。聚落創造一個離線時空,一同享受專屬兩人的平靜與連結。

在遠離塵囂的北海岸,安靜、私密且舒適的獨棟洋房裡,我們完全專注於對方。藉由一吸一吐的調節練習,感受深度放鬆與平緩情緒的魅力。

在呼吸調頻後,練習與對方共享情緒、感知,在無拘束的對話空間裡,能夠敞開心,自在的分享一切的感受。接著,在互相支持、安心的引導下,相互碰觸著彼此的每寸肌膚,協助對方的身體達到全然放鬆,也為彼此的關係注入新的活力。

夜幕降臨,一天的旅程結束前,與身邊來自各地的伴侶們,在溫暖的燭光中圍成圈,分享整天的體驗,與身邊的夥伴們交換故事。

將自己與重視的他/她,安放在聚落的旅程、拋下煩憂深度充電,生活中的改變將會讓彼此感到驚喜。

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關於重要的人:家庭連結與森林聲音療癒
Aug
6

關於重要的人:家庭連結與森林聲音療癒

「這趟旅程,我想帶上生命中重要的人」

寧靜的週日午後,雨煙緩緩升起,陽光漸漸從樹葉縫隙中,灑進整片森林聚落之地,空氣中瀰漫著恬靜、舒適的氛圍。

8月,是與家人相處的溫暖月份,帶上那位生命中重要的人,與我們一起透過正念覺察的引導,重新將急促的呼吸漸漸放慢;在深層的聲音療癒中,一同沉浸在放鬆身心的音頻之中,洗滌累積已久的疲憊、壓力;最後,漫步在靜謐的森林裡,感受雙腳踏實的接觸大地,聆聽鳥鳴和大自然的聲音,敞開心房,為生活注入一些淨化的能量與感受。

在這重要的日子中,送給自己與家人,一個名為平靜的禮物。

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關於連結與感激:一趟和母親的奇妙旅程
May
13
to May 14

關於連結與感激:一趟和母親的奇妙旅程

「媽媽,我們一起去旅行,好嗎?」

看著媽媽疲憊的身影、時常感到焦慮的心情,真希望可以幫助她感受身心的平靜,重新找回自我的連結與平衡。

今年春末,與聚落展開一場屬於母親與女兒的旅行,我們將一起練習如何將正念帶入每個微小的時刻,有意識地察覺身、心、與當下的環境,並保持著不批判的態度。

在這趟溫暖的旅程中,藉由呼吸法的冥想引導,舒緩在壓力之下緊繃已久的神經系統,並於水晶缽等十多種大自然樂器的聲波能量沐浴之下,徜徉在聲波浴的海洋。沉浸於母女之間珍貴的靜謐時光,僅僅只是全然地放鬆,就是當下最美好的療癒。

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