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屋頂上的僻靜所:一日敞開的深度對話與聆聽體驗

  • 木柵, 臺北市 臺灣 (map)
 
 
 
 

旅程日期:2025/06/28(六)13:00 - 20:30

旅程地點:木柵 臺北市 臺灣 

適合程度:本活動適合所有程度的練習者

活動類別:靈感社交俱樂部

*除了靜心引導及身心靈啟發,也著重於團體互動與故事分享,透過多種主題引導參與者深入內心,並與他人和環境建立更深厚的連結。

*本活動滿六人即確定成行,若未滿六人,將於活動開始前一週通知並全額退款。

*本活動僅接受16歲以上成人參與。


 

在城市的天際線之上,暫時離開日常的喧囂,走進屋頂上的僻靜所。

在這片遼闊與開放之中,邀請自己參與一日的敞開體驗:在安靜中傾聽,在無聲中對話,與自己、與他人、與自然重新連結。

這不是一場語言主導的聚會,而是一場身心與感知的實驗旅程,透過植物、呼吸、存在、與人之間的連結,我們將練習深度的聆聽與敞開,你不需要任何經驗,只需要帶著一顆願意敞開的心前來。

讓我們從與植物進行靜默的對話開始,透過觀察、感受與內在映照,重新學習如何與自然建立連結;逐漸進入引導式傾聽環節,並隨機與一位陌生人進行對話,探索不被打斷的傾聽、真誠表達的溝通練習;最後,迎來屬於你與自我對話的時刻,在無需言語的狀態中,讓身體成為表達的媒介,回應當下的情緒與感受。

 

 

在這趟旅程中⋯

穿上舒適、適合伸展的衣服,放下手機,全然享受在我們為你安排的體驗,用心與世界交流。

在這邊我們和環境友好共處、真誠善待遇到的每個人,請保持你的獨特,盡情享受!

*若有急事急需網路,請私下告知我們,我們將帶你到其他空間使用,並以不打擾其他人靜心的時間為主。

 
 
 

探索性對話練習與肢體流:李嘉

從與植物對話開始,到與自己深層的呼吸連結,再到與陌生人展開無需偽裝的真誠對話,李嘉將在每一個引導中,溫柔地牽引我們回到內在,感受那份純粹的寧靜與連結感。

在茫茫大海歷經浮載浮沉、隨波逐流,幾年前陷入谷底時隨順召喚踏上探索內在之旅,被概念之外的世界深深吸引,也樸實的歸根生活,明白光就藏在日常角落。

現階段樂於分享沿途所見,成為連結彼岸與此岸的橋,以一道花火祝福人們遇見生命的奇蹟與美。

・臼井靈氣二階

・美國國家催眠師公會-NGH催眠師

・美國瑜伽聯盟-RYT200

Insta @xx_jia

*本次體驗將以中文帶領

 

 

空間

The Barn,屬於我們的家。

都市中僻靜的一隅,如被光影擁抱般,純淨柔和的聚落專屬的安全空間,一片偌大落地窗外,是寬敞舒適的木質陽台,遠方的山林環繞,輕輕閉上眼,仿佛與車水馬龍隔絕,只有純粹的平靜。

一個充滿溫暖和平靜氛圍的場域,來自大自然與城市所共創的能量,是放鬆身心、享受安寧時光的僻靜所。它被創造為一個安全的地方,可以真正、自由的探索自己,享受一些獨處的時間,尋求內心的平靜和平衡。


無論是尋求安靜的空間,還是希望與來自各地的人們連結,The Barn :一個由故事而形成的場域,溫暖、吸引人,創造出了只屬於我們歸屬。

 

 

好食

 

在靈魂聚落,讓我們為你療養身心。

與聚落在地私廚共同設計清爽無負擔的季節蔬食菜單,一同探索來自臺灣的當季食材,品嚐一道又一道樸實舒心的美味。

熱愛烹飪的聚落在地私廚,為了打破食客對傳統蔬食的印象,鑽研食材特性多年,選擇合適的烹調方式,將食物原味極致發揮。

這次的餐點只會使用原型食物,不使用任何加工食材入菜,讓每一位來到聚落的朋友可以吃的開心又健康。

 

大地蔬食晚餐

  • 黃根薄荷濃湯

  • 節瓜冷麵搭巴薩米可油醋

  • 墨西哥燉紅腰豆

  • 煎洋芋.蘑菇奶油醬

  • 青檸時蔬米型麵

*若有食物過敏或特殊飲食需求,請提前告知我們

*為了提供最新鮮美味的食材,菜單將隨季節做變化,照片僅供參考

 

 

交通

 

距離木柵捷運站

步行約 15 分鐘

公車車程約 6 分鐘

距離市政府捷運站

車程約 15 分鐘

距離象山捷運站

車程約 10 分鐘

*詳細地點將於行前通知統一發出

*如交通上遇到困難,歡迎告知我們,聚落將協助大家一同共乘前往

 
 

 

行程包含

  • 與植物的無聲對話

    在綠意環繞的空間中,練習如何靜心觀察、感知自然的存在。我們將不使用語言,而是透過專注與感受,與植物展開一場無聲的連結練習,重新理解「經驗」的意義。

  • 用心聆聽:存在性與覺知

    這是一段引導式的感官覺察練習,讓你回到此時此刻的存在狀態,透過緩慢的節奏與深層的自我思考,體驗存在的豐盈與細膩,從思考「說」的本質,練習真正地「用心傾聽」與聽的層次。

  • 與陌生人的一場敞開性深度對話

    在安全與被支持的空間中,帶著稚嫩童趣的好奇心提問,與素未謀面的他人進行一次深入且真誠的交流。這是一場心與心的碰觸,也是一次跨越語言表面的理解與連結。

  • 呼吸與無聲肢體流

    透過緩慢的呼吸與身體律動,讓自己回到當下的身體感知中,結合靜心與身動的體驗,沒有對錯與目的,只是讓身體與內在的聲音自由對話與釋放。

  • 靈感分享圈

    點上蠟燭、舒適的坐下,在聚落裡只有全然的信任與支持,我們可以自在分享,也能深刻傾聽,屬於彼此之間的故事。

  • 大地蔬食晚餐

  • 全天候茶水、點心

  • 離線放空的難得機會

    來到遠離都市的山海間,好好放空充電。

*報名確認後將於活動前一週提供行程表。

*在這趟旅程請放下手機,全然專注在我們為你安排的體驗。

 

 

活動收費

早鳥名額限定 2 人,額滿即截止(無日期限制)

早鳥 - 4,200/人(已額滿)

一般 - 4,880/人

聚落會員 - 4,140/人

如何成為聚落會員?

另外,聚落將準備 Stay Grounded 加厚運動墊 給島民們在靜心活動中共同使用。

不過,如果你希望使用專屬於自己的新品運動墊 或 瑜珈墊 ,可在報名表單中選填「加購加厚運動墊」、「加購天然軟木瑜珈墊」,我們將提供新品給你,而且活動結束後就可以直接帶回家囉!

 

 

如何報名?

1. 預約表單:請點選「我想報名」進行預訂,妥善填寫資料。

2. 回傳資訊:送出報名請求後,加入官方LINE @soulbarn,並回傳以下資訊:

  • 報名者姓名:

  • 活動場次日期:

傳送完訊息至官方LINE後,工作人員將會發送匯款資訊給你。名額有限,將會依填單以及完成匯款的順序為主。

若沒有LINE 帳號,請以 Facebook 與我們聯繫。

3. 付款:請在收到訊息後於 3 天內完成付款並回傳匯款資訊。如果沒有收到你的付款,系統將自動取消當次預訂。

4. 我們將在收到款項時,核對與進行確認,並盡快於工作天內與你通知報名成功。


* 聚落將在活動啟程前3-5天發放行前通知,包含詳細行程表、活動地址、建議攜帶物等。

* 如有同行者:請確保每位同行者也完成報名表之填寫,以便官方核對正確信息。

加入 Soul Barn 官方LINE

 

 

取消政策

於預定體驗日前第 14 日以前通知取消者,將退還費用的 70%。

於預定體驗日前第 2 至 13 日內通知取消者,將退還費用的 50%。

於預定體驗日前第 2 日內通知取消者,將退費用的 10%。

於體驗開始日或開始後通知取消,將無法退款,如有不可抗力之因素則需提供證明。

但是,付款是可以進行轉讓的,若有不可避免的問題無法參加,歡迎找尋親友來代替你的位置!

 

現在就前往報名,享受一場自我探索的旅程。

 

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