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觀的探索:身體覺察、靈氣療癒與深度冥想

  • 左營區 高雄市 臺灣 (map)
 
 
 

旅程日期:2023/12/23 (六) 13:45 - 21:30

旅程地點:左營區 高雄市 臺灣 

適合程度:本活動適合所有程度的練習者

活動類別:靈感社交俱樂部

*除了靜心引導及身心靈啟發,也著重於團體互動與故事分享,透過多種主題引導參與者深入內心,並與他人和環境建立更深厚的連結。

*本活動僅接受16歲以上成人參與。

 

 

接近聖誕節的假期,相約在南國的僻靜之地,用和煦陽光溫補我們的元氣,感受溫暖血液疏通身體各處的魅力。

年末,重新調整專注力,回歸到自身。我們在脈輪調頻後,感受靈氣流動為身心帶來的療癒,淘洗疲憊的心靈,輕輕地,放下肩上的壓力,找回消失已久的平衡。

冥想有多種形式,這次的身體覺察之旅,我們將一起以別於常見的冥想,深度地觀察、關照自己的每一寸肌膚、每一個想法意識,感受脈輪、身體與情緒的連結,並接受來自大地的滋養,讓身心靈與大地緊密連結。

暫時卸下不安與煩惱,與我們一同帶著被日照、深度療癒加溫的身心,體驗新的一年帶來的各種可能性。

 

 

在這趟旅程中⋯

穿上舒適、適合伸展的衣服,放下手機,全然享受在我們為你安排的體驗,用心與世界交流。

在這邊我們和環境友好共處、真誠善待遇到的每個人,請保持你的獨特,盡情享受!

*若有急事急需網路,請私下告知我們,我們將帶你到其他空間使用,並以不打擾其他人靜心的時間為主。

 
 
 

深度覺察冥想與靈氣療癒引導:Omar

整天的體驗裡,我們將一同深度體驗各式冥想、靈氣療癒以及昆達里尼瑜珈。別於常見的引導方式,Omar 將以豐富、多元且深入的引導,引領我們認識各種不同的自我療癒的工具,以及如何將療癒帶入生活中。

「我喜歡看見人們變得有力量、變得更相信自己!信任自己的心、直覺、靈感,而這也是一直以來我在練習的。」

Omar 溫暖且富感染力,擅長以親切、放鬆的方式與人們一同感知身心,帶領大家回歸本真。

透過多年來的靈性學習,Omar將所學的冥想靜心、呼吸法、瑜珈、薩滿、靈氣、花精等不同技巧融會貫通,幫助人們探索並活出真實的自我。

梵文中,Gu是黑暗,Ru是光明,Guru泛指帶著我們從黑暗走向光明的人事物。Omar 期許自己成為他人的Guru,進而使這群被啟發的人們,成為更多人的Guru。

 

*本次體驗將以中文帶領

 

 

空間

 
 
 
 
 

來到暖陽照耀的南國,與聚落待上一天在眷村的家。

在木質、光影、一片綠意的溫柔交錯之下,此時此刻彷彿與外界隔絕,再次與寧靜相伴。在只有你與我的小聚落裡,這個空間也剛剛好的溫馨,淡淡的竹與榻榻米香氣,帶給人格外安心的感覺。

獨立的日式主屋前有著一片寬敞庭院,放任自己在草地上慵懶一整個下午,倚著庭院中的果樹,閉上眼靜靜享受慢下來的時光。

 

 

好食

 

來自於屏東縣恆春鎮的好味道,年輕新穎的餐點結合了產銷認證的小農蔬果,讓大家可以吃到臺灣的原生風味。希望每個人在食用每道餐點的同時,透過品嚐支持本地農產品,也將蔬食文化輕鬆融入到日常中。

 
 

南國溫暖晚餐

  • 臺南梅嶺酸梅醋搖滾沙拉

  • 清炒蔬食義大利麵

  • 起酥條&奶油野菇濃湯

  • 冬瓜檸檬茶

  • 巴斯克乳酪蛋糕

*若有食物過敏或特殊飲食需求,請提前告知我們

*為了提供最新鮮美味的食材,菜單將隨季節做變化,照片僅供參考

 

 

交通

 

距離左營高鐵站

車程約 10 分鐘

距離世運捷運站

車程約 3 分鐘

距離軍校路(海功路口)公車站

步行約 4 分鐘

*詳細地點將於行前通知統一發出

*如交通上遇到困難,歡迎告知我們,聚落將盡心協助

 
 
 
 

 

行程包含

  • 認識臼井靈氣

  • 靈氣心輪點化:身體深度探索

    透過引導式冥想打開感官、連結身心後,由引導者依次為每位參與者啟動脈輪中的心輪,感受身心整體能量的療癒。

  • 冥想介紹與靈氣自我療癒

    先了解靜心冥想的要訣,以平靜的身心開始進行靈氣自我療癒。

  • 觀的深度冥想:沉浸式靜默

    30分鐘的靜默、與自己的意識同在,聆聽內在的訊息,並為接下來的兩個練習做好準備。

  • 昆達里尼音流冥想

    以特殊的梵文唱誦音樂,帶領我們的身心與平靜、安定的能量共振,暫時放下煩惱與焦慮,感受心神合一的魅力。

  • 薩滿呼吸冥想

    以薩滿系統中的冥想方式,調節並感受呼吸與大地間的連結,接受來自自然的療癒。

  • 靈感分享圈
    點上蠟燭、舒適的坐下,在聚落裡只有全然的信任與支持,我們可以自在分享,也能深刻傾聽,屬於彼此之間的故事。

  • 全天候茶水

  • 南國溫暖晚餐

  • 離線放空的難得機會
    來到遠離都市的山海間,好好放空充電。

    *報名確認後將於活動前一週提供行程表。

 

 

活動收費

名額有限,早鳥限定 3 人

早鳥 - 3,900/人

一般 - 4,350/人

聚落會員 - 3,690/人

如何成為聚落會員?

另外,聚落將準備 Stay Grounded 加厚運動墊Flow & Balance 大地瑜珈墊 給島民們在靜心活動中共同使用。

不過,如果你希望使用專屬於自己的新品運動墊 或 瑜珈墊 ,可在報名表單中選填「加購加厚運動墊」、「加購天然軟木瑜珈墊」,我們將提供新品給你,而且活動結束後就可以直接帶回家囉!

 

 

如何報名?

1. 預約表單:請點選「我想參加」進行預訂,妥善填寫資料。

2. 回傳資訊:送出報名請求後,加入官方LINE @soulbarn,並回傳以下資訊:

  • 報名者姓名:

  • 活動場次日期:

傳送完訊息至官方LINE後,工作人員將會發送匯款資訊給你。名額有限,將會依填單以及完成匯款的順序為主。

若沒有LINE 帳號,請以 Facebook 與我們聯繫。

3. 付款:請在收到訊息後於 3 天內完成付款並回傳匯款資訊。如果沒有收到你的付款,系統將自動取消當次預訂。

4. 我們將在收到款項時,核對與進行確認,並盡快於工作天內與你通知報名成功。


* 活動一週前,聚落將發放行前通知,包含詳細行程表、活動地址、建議攜帶物等。

* 如有同行者:請確保每位同行者也完成報名表之填寫,以便官方核對正確信息。

加入 Soul Barn 官方LINE

 

 

取消政策

於預定體驗日前第 14 日以前通知取消者,將退還費用的 100%。

於預定體驗日前第 2 至 13 日內通知取消者,將退還費用的 70%。

於預定體驗日前第 2 日內通知取消者,將退費用的 50%。

於體驗開始日或開始後通知取消,將無法退款,如有不可抗力之因素則需提供證明。

但是,付款是可以進行轉讓以及保留的,若有不可避免的問題無法參加,歡迎找尋親友來代替你的位置,或是保留至下一次報名使用!
(保留期間為期一年,活動一週內取消不適用。)

 

現在就前往報名,享受一場自我探索的旅程。

 

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